مراقبت از پوست بیشتر شبیه به بازیهای دخترانه به نظر میرسد. اما گول نخورید آقایان هم نیاز به مراقبت از پوستشان دارند و مراحل مراقبت پوست آقایان قواعد و مراحل به خصوص خود را دارد. اگر شما به عنوان یک آقا از ماسکها و سرمهای پوستی و … مصرف نمی کنید دلیلی ندارد پایه و اساس پاکیزگی و مراقبت از پوستتان را به کل نادیده بگیرید.
برخی از مراحل مراقبت از پوست مثل پاک کردن، شستشو و آب رسانی مرد و زن ندارد و برای هر کسی واجب و لازم الاجراست. بعضی مراقبتهای پوستی هم مختص آقایان است مثل دست و پنجه نرم کردن با ریشها و موی صورت.
اگر تا بحال سر و صورت و بدنتان را با یک دوش روزانه و به یک شکل میشستید داشتن یک روتین مراقبتی مجزا برای پوست صورتتان کاری جالب به نظر برسد. به خواندن ادامه دهید تا بیشتر راهنماییتان کنیم.
بهترین قسمت روتین مراقبت پوست آقایان با کیوت اسکین روش کارکرد دستگاه میباشد که افراد با تجربه کم که ناآشنا هم میتوانند بهترین نتیجه شستشو و پاکسازی را بگیرند.
گام اول: شناسایی نوع پوست برای مراقبت از پوست آقایان
متأسفانه اکثر آقایان با نوع پوست خود آشنایی ندارند؛ اگر بخواهم صادقانه بگویم بسیاری از آنها حتی نمیدانند که پوست انواع متفاوتی دارد! اما شناختن نوع پوست، اولین قدم برای مراقبت از پوست آقایان است؛ وقتی نوع پوست خود را بشناسید بهراحتی میتوانید از محصولات مراقبتی مطابق با نوع پوست خود استفاده کنید. انواع پوست عبارتاند از:
پوست طبیعی: پوست طبیعی در بیشتر زمانها چرب نیست و بهراحتی تحریک یا خشک نمیشود. پوست طبیعی بهندرت با مشکلاتی همچون آکنه روبهرو میشود.
پوست چرب: پوست چرب در حالت عادی روغنی و درخشان است و معمولاً از مشکلات پوستی مثل آکنه رنج میبرد.
پوست خشک و حساس: پوست خشک بهراحتی تحریک میشود و اغلب سفت یا خشک است.
پوست مختلط: اگر یک خط فرضی T شکل(نوار افقی پیشانی و نوار عمودی تا نوک بینی) را روی صورت در نظر بگیرید، افراد داری پوست مختلط در ناحیه T شکل پوستشان چرب و مابقی صورتشان خصوصاً روی گونهها پوستی خشک و حساس دارند.
گام دوم: شستشوی صورت
پاکسازی مهمترین مرحله روتین مراقبت از پوست آقایان است. در طول روز پوست شما در معرض آلودگی، باکتریها و ناخالصیهای زیستمحیطی قرار میگیرد که به تولید سبوم روی سطح پوست منجر میشوند. شاید برایتان سؤال باشد که چه موقع باید صورتمان را بشوییم؟ هر روز صبح پوستتان را با پاککننده مخصوص پوست خود بشویید. شستشوی صبحگاهی صورت اولین روتین مراقبتی است که در از بین بردن آلودگی و ناخالصیهای پوستی به شما کمک میکند و پوستتان را تازه نگه میدارد. همچنین قبل از رفتن به رختخواب نیز صورتتان را بشوید تا در تمام شب از تجمع چربی روی پوست و سایر باکتریهای مسدودکننده منافذ، جلوگیری کنید.
اما چگونه صورت خود را بشوییم؟
قبل از شستن صورت با ژل یا کرم شستشو بهتر است با آب گرم صورتتان را بشویید تا منافذ پوستتان باز شود. آب گرم به از بین رفتن ناخالصی عمیق پوست کمک میکند. هنگام شستشو صورتتان را دایرهوار ماساژ دهید. نباید صورتتان را محکم بمالید زیرا پوست صورت بسیار حساس است. پس از اتمام شستشو، صورتتان را با آب سرد بشویید تا منافذ پوست بسته شوند؛ سپس صورتتان را با حولهای نرم بهآرامی خشک کنید.
زمان خشککردن هرگز حوله را روی پوست نکشید زیرا باعث بروز چینوچروک میشود. بعد از شستشو، صورتتان باید احساس تمیزی کند نه سفتی! سفتی بیشازحد نشاندهنده خشکی پوست است که میتواند به سوزش، آکنه، چروک زودرس و تولید چربی اضافی منجر شود. هرگز صورت خود را با صابون نشویید چه صابون طبیعی چه شیمیایی، زیرا مواد بکار رفته در انواع صابون برای پوست صورت مناسب نیستند.
بیشتر از دو بار در روز صورتتان را نشویید زیرا شستشوی بیشازحد باعث میشود که غدد سبوم(غدد تولیدکننده چربی طبیعی پوست) روغن اضافی در پوست ایجاد کنند.
برخی از آقایان در مورداستفاده از تونر بعد از شستشو پرسیدهاند؛ واقعیت این است که اکثر آقایان نیازی به تونر ندارند. تونر باعث تعادل PH پوست بعد از شستشو میشود درصورتیکه پوست شما بهطور طبیعی قادر به تنظیم PH خود است. اگر برای شستشوی صورت از پاککننده مناسب پوست خود استفاده کنید دیگر نیازی به استفاده از تونر ندارید.
از ابزار شستشوی صورت مناسب استفاده کنید!
بسیاری از آقایان اهمیت شستشوی صورت را جدی نمیگیرند. این بیتوجهی به پوست میتواند باعث تسریع پیر شدن پوست شود. همانگونه که میدانید شستشوی صورت با دست کاری چندان منطقی نیست چون دستها نمیتوانند منافذ پوست را به خوبی پاکسازی نمایند. بهترین راه برای شستشوی صورت استفاده از فیسبراش است. فیسبراش میتواند شستشوی ۵ برابری پوست را برای شما به ارمغان آورد در نتیجه پوستی سالم و شفاف خواهید داشت.
گام سوم: لایهبرداری
لایهبرداری یکی دیگر از مراحل مراقبت از پوست آقایان برای از بین بردن سلولهای مرده پوست، گردوخاک و چربی اضافی پوست است. یک محصول لایهبردار به درون منافذ پوست نفوذ کرده و ناخالصیهای عمقی پوست را پاک میکند.
همچنین به متوقف شدن انسدادهایی که سبب بروز مشکلاتی مانند لکههای کیستیک و جوشهای سرسیاه میشود، کمک میکند. به همین دلیل حفظ سلامت و جلوگیری از آسیبدیدگی پوست بسیار حائز اهمیت است. نکته مهمی که باید بدانید این است که دو نوع لایهبردار وجود دارد:
لایهبردارهای شیمیایی
اسکرابها
اگر پوستتان حساس است و بهراحتی تحریک میشود ترجیحاً بهجای اسکراب از یک پاککننده شیمیایی استفاده کنید. هنگام استفاده از لایهبردار شیمیایی در حمام یا زمان شستن صورت خود، پوستتان را بهخوبی ماساژ دهید و بگذارید ۳۰ ثانیه روی پوست بماند تا جذب شود.
اگر از اسکراب استفاده میکنید تقریباً ۳۰ ثانیه باید بروی مناطقی که آکنه یا جوش دارد ماساژ دهید. ایدهآلترین وضعیت این است که هفتهای ۲ تا ۳ بار از لایهبردار استفاده کنید اما اگر پوست چربی دارید ممکن است با استفاده بیشتر از این محصول سود ببرید!
گام چهارم: هیدراته کردن پوست
مرطوبکنندهها وظیفه آبرسانی و مرطوب کردن پوست را بر عهده دارند و همچنین مواد مغذی و رطوبتی که در طی فرایند پاکسازی و لایهبرداری ازدسترفته، احیا میکنند.
مرطوبکنندهها یک مانع محافظتی روی پوست ایجاد میکنند که از انسداد منافذ پوست جلوگیری کرده و از پوست در برابر باکتریهای مخرب محافظت میکند. مرطوبکنندهها باعث شادابتر شدن پوست و مانع از دست رفتن رطوبت پوست میشوند و خاصیت ضد پیری دارند.
اینکه چه مقدار از مرطوبکننده باید استفاده کنید به فصل و نوع پوست شما بستگی دارد. اگر پوستتان بهطور طبیعی چرب است باید از مقدار کمتری مرطوبکننده استفاده کرده و حتماً آن را بهطور یکنواخت روی پوست پخش کنید. استفاده بیشازحد از مرطوبکننده ممکن است باعث افزایش چربی پوست و تشدید جوش شود.
اگر پوستتان بهطور طبیعی خشک است باید بهاندازه کافی از مرطوبکننده استفاده کنید تا رطوبت پوستتان تأمین شود. با توجه به نوع پوست، در ماههای سرد سال باید استفاده از مرطوبکننده را کمی افزایش دهید؛ زیرا درجه حرارت پایین، تولید سبوم و روغنهای طبیعی تولیدشده توسط پوست را کاهش میدهد.
یکی دیگر از روتینهای مراقبت از پوست آقایان استفاده از کرم دور چشم است. این محصول میتواند بسیاری از مشکلات پوستی اطراف چشم را برطرف کند. آیا شما نیز از تیرگی و پف زیر چشم رنج میبرید؟ کرم دور چشم میتواند تمامی این مشکلات را برطرف سازد. اگر چینوچروک ریز اطراف چشم شما را ناراحت میکند با استفاده از کرم دور چشم جوان به نظر برسید!
پوست اطراف چشم نسبت به بقیه صورت شما نازکتر است بنابراین برای مرطوب کردن آن به محصول غلیظتری نیاز دارید. صبح و شب بعد از شستشوی صورت حتماً از کرم دور چشم استفاده کنید.
گام ششم: ضد آفتاب
بسیاری از آقایان فکر میکنند که فقط زمان آفتاب گرفتن در کنار ساحل باید از ضد آفتاب استفاده کنند اما درواقع هر زمانی که شما در معرض نور طبیعی آفتاب قرار میگیرید، ممکن است پوستتان آسیب ببیند.
آفتابسوختگی یکی از مهمترین دلایل پیری پوست است و همچنین در طولانیمدت میتواند به مشکلات خطرناکتری چون سرطان پوست منجر شود. اگر میخواهید پوست سالمی داشته باشید قبل از خروج از منزل یک ضد آفتاب حاوی SPF به پوست خود بزنید.
گام هفتم: سرم
بهطورمعمول سرمها نسبت به سایر روتینهای مراقبتی پوست قویتر و مؤثرتر هستند و مواد مغذی را به پوست منتقل میکنند. استفاده منظم از سرم بعد از پاککننده و قبل از مرطوبکننده، اثرات ضد لک و ضد پیری شگفتانگیزی را به همراه خواهد داشت که حتی در دوزهای پایین آن نیز دیده میشود. برای اینکه یک پوشش سبک از سرم داشته باشید مالیدن۱ تا ۳ قطره از آن بروی صورت کافی است.
گام هشتم: ماسک
صدها نوع مختلف از ماسک در بازار موجود است اما نکته مشترک همه آنها این است که بهعنوان یک مکمل در کنار سایر روتینهای مراقبت از پوست آقایان استفاده میشوند. ماسکها مانند سرمها از مواد غلیظتری ساخته شدهاند و مشکلات خاص پوستی را هدف قرار میدهند. بهترین نوع ماسک برای آقایان، ماسک خاک رس است چراکه میتواند هرگونه آلودگی، گردوخاک و چربی را از عمق منافذ بیرون بکشد.
درمجموع میتوان گفت که مراقبت از پوست آقایان چیزی بیشتر از شستن روزانه صورت با صابون است. مراقبت از پوست بسیار ارزشمند است و به تعهد، ثبات و مراقبت روزانه نیاز دارد بنابراین تا زمانی که محصول مناسب پوستتان را پیدا نکردید ناامید نشوید! خوشحال میشویم تجربیات خود را در خصوص مراقبت از پوست با ما به اشتراک بگذارید.
مراحل مراقبت پوست آقایان که باید بدانید!
شستشو در زمان مورد نیاز
فقط زیر دوش صورتتان را میشویید؟ اگر از این دسته هستید شستشو و پاکسازیتان درست و مرتب انجام نمی شود. در واقع شستشوی صورت فقط زمانهایی که صورتتان خیس باشد و صابون دم دستتان است واجب نیست!
سه بار در شبانه روز باید صورتتان را بشویید. صبحها (برای شستشوی آلودگیهای طی شب از پوست)، شبها و بعد از فعالیت و تعریق! بله! اگر عموما ورزش میکنید و در فعالیتید عادت شستشوی صورتتان نیاز به تغییر جدی دارد.
مرطوب کردن انواع پوست
همه افراد با هر نوع پوستی بدون استثنا باید پوستشان را مرطوب کنند. اگر خودتان را قانع کردهاید که پوست چربی دارید پس نیازی نیست آن را مرطوب کنید حتما مجددا فکر کنید…
شاید از چرب به نظر رسیدن پوستتان بترسید و نمی خواهید با استفاده از مرطوب کننده ظاهر پوستتان چرب و کثیف باشد، اما مرطوب کننده عملا همچین کاری نمی کند! در واقع مرطوب نکردن پوست در پوستهای چرب هم موجب افزایش تولید چربی در پوستتان میشود که نهایتا ظاهری چربتر هم دارد.
به ما اعتماد کنید. استفاده از مرطوب کننده مناسب نوع پوستتان را شروع کنید. اگر پوست خیلی چربی دارید میتوانید از مرطوب کنندههایی استفاده کنید که نهایتا ظاهری مات به پوستتان بدهند.
آقایان! مراقبت از پوست اطراف چشم را فراموش نکنید
حلقه تیره اطراف چشم هم برای خانمها و هم آقایان معضل شناخته میشود. اما قطعا در قیاس مردان بیشتری با تیرگی زیر و اطراف چشم دیده اید. و شاید دلیل آن این باشد که مردان خیلی کمی را میشناسید که از کانسیلرها و محصولات آرایشی برای پوشاندن آنها استفاده کنند. در حین داشتن روتین بی آرایش میتوانید با اضافه کردن کرم دور چشمی مناسب با مشکلتانچهرهای بشاشتر داشته باشد. اگر تیرگی دور چشم دارید از کرم دور چشم با ترکیبات کافئین استفاده کنید.
مراقبت از ریش ها:
اگر وارد سنین بزرگسالی شدهاید قطعا روشی سازگار برای اصلاح و شیو صورتتان پیدا کردهاید که برایتان کار آمد باشد. ولی همیشه جا برای بهتر شدن وجود دارد. فیس براش کیوت اسکین احتمالا همان چیزی است که به آن احتیاج دارید. با شستشوی صورت و گردنتان با این دستگاه پوستتان کاملا آماده یک اصلاح عمیق میشود. آقایانی که ته ریش را به سه تیغ شدن صورت ترجیح میدهند هم بدانند که شستشو با فیس براش کیوت اسکین ظاهری مرتب، تمیز و نرم به ریش هایتان میدهد.
نسبت به SPF سخت گیر باشید
دقیقا مثل مرطوب کننده همهی افراد، همه و همه احتیاج به مصرف روزانه ضد آفتاب دارند. اگر روتین مراقبت پوست آقایان شامل مصرف ضد آفتاب نباشد بدانند که به پوستشان به شدت بی توجهی میکنند.
استفاده از ضد آفتاب نه تنها از پوست صورت در مقابل آفتاب سوختگیهای بی دلیل و با ظاهر بد جلوگیری میکند بلکه موجب جلوگیری از پیری زودرس پوست و همچنین برخی سرطانهای پوست میشود. به همین دلیل استفاده از ضد آفتابهایی با SPF بالای ۳۰ به طور روزمره شدیدا مورد تاکید است.
کلاه و عینک آفتابیتان را برای بیرون ماندن در یک روز آفتابی فراموش نکنید.
نکاتی برای محافظت و جوانسازی پوست صورت و بدن
برای مراقبت از پوست، کارهای ساده روزمرهای وجود دارد. در ادامه، به آموزش برخی از این نکات و روشهای درست مراقبت از پوست آقایان خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید.
۱) حمام آب گرم بهجای آب داغ
در یک صبح سرد زمستانی، حمام آب داغ بسیار لذتبخش است؛ اما در روتین مراقبت از پوست آقایان باید کمی دمای آب را پایینتر بیاورید تا از پوسته پوسته شدن، خشکی ، خارش پوست و ترک خوردن آن جلوگیری کنید.
برای مدت زمان طولانی زیر دوش آب گرم بودن، باعث میشود چربی طبیعی پوست بدنتان را از دست بدهید. اگر به شستشوی بدنتان با آب داغ عادت دارید، سعی کنید بیشتر از پنج دقیقه زیر آب داغ نمانید.
۲) رطوبت رسانی به پوست
با اینکه پوست صورت آقایان نسبت به پوست خانمها چربتر است، اما برای جلوگیری از ایجاد چین و چروک صورت، استفاده روزانه از کرم مرطوب کننده را نباید فراموش کرد.
آقایانی که پوستی چرب یا معمولی دارند کافی است برای رطوبت رسانی ، روزانه مقدار کمی لوسیون ملایم یا ژل آبرسان استفاده کنند. اگر پوست خشکی دارید، از کرمهای مرطوب کننده قویتری استفاده کنید.
۳) استفاده از پاک کننده های صورت به جای صابون
برای پوستهای حساس یا خشک و پوسته پوسته ، بهتر است از پاک کننده هایی استفاده کنید که در ترکیبات آنها، از سدیم لوریل سولفات (که با حروف اختصاری SLS روی بستهبندی محصول نوشته میشود) استفاده نشده باشد، چون این ماده کف تولید میکند و باعث خشکی پوست میشود.
بهترین شوینده صورت ، شویندههایی هستند که دارای ترکیبات رطوبت رسان مثل سرامیدها، گلیسیرین، روغن آفتابگردان یا دانه سویا و وازلین باشند. اگر پوستتان چرب است، در روتین مراقبت از پوست آقایان از شویندههایی استفاده کنید که حاوی ترکیباتی همچون عصاره مرکبات، روغن درخت چای یا اکالیپتوس هستند؛ این ترکیبات، ضد باکتریهایی طبیعی به حساب میآیند.
شویندههای حاوی ترکیبات کنترل کننده چربی (مانند زینک PCA) نیز برای پیشگیری از ایجاد آکنه در پوستهای چرب مفید هستند.
از صابونهای عطری معمولی برای پوست صورت استفاده نکنید، چون باعث خشکی پوست میشوند، بهویژه قسمتهایی از صورت که پوست نازکتری دارد.
۴) استفاده از کرمهای نرم کننده ، پیش از اصلاح
برای اصلاح راحتتر، پوست خود را مرطوب نگه دارید. بهتر است بلافاصله پس از حمام، زمانی که تارهای زبر موهای صورت، هنوز مرطوب و انعطافپذیر هستند، اصلاح را شروع کنید.
افرادی که پوستشان پس از اصلاح، دچار سوزش و قرمزی میشود، بهتر است بهجای کف اصلاح، از ژل اصلاح استفاده کنند. ژلهای اصلاحی که به تازگی به بازار آمدهاند، موهای صورت را بیشتر از دیگر محصولات، نرم میکنند؛ درنتیجه پس از مصرف این ژلها، کمتر دچار قرمزی، التهاب، جوش و برگشت مو به داخل پوست خواهید شد.
۵) استفاده از افترشیو های غیرالکلی
برای پاکسازی پوست آقایان ، اصلاح صورت مانند لایه بردار عمل میکند. اصلاح صورت کمک میکند لایههای خشک و مرده پوست تمیز و پاکسازی شوند، اما طی این فرایند ممکن است پوست صورت هم ملتهب شود.
بنابراین در روتین مراقبت از پوست آقایان استفاده از یک مرطوب کننده به التیام سوزش پوست (پس از اصلاح) کمک میکند. به یاد داشته باشید، افترشیو های حاوی الکل، سوزش پوست را تشدید میکنند.
درگذشته از افترشیو ها برای میکروبزدایی و جلوگیری از ایجاد عفونتهای ناشی از بریدگی (طی اصلاح) استفاده میشد؛ اما ریش تراش های جدید دیگر پوست را نمیبرند، پس افترشیوی را انتخاب کنید که سوزش پس از اصلاح را التیام ببخشد.
۶) حرکات ضربهای آرام حوله، روی صورت
پس از شستن صورت (به ویژه اگر پوست نازک و حساسی دارید) پوست خود را با حرکات ضربهای آرام حوله، خشک کنید. کشیدن محکم حوله روی صورت، باعث تحریک و ایجاد خشکی پوست میشود.
۷) خواندن برچسب محصولات پیش از خرید
ممکن است برچسب محصولات مراقبت از پوست ، در ابتدا پیچیده و گیجکننده به نظر بیایند. برای آسانتر شدن این موضوع، به دنبال چند واژه کلیدی روی برچسب محصولات بگردید:
غیر کومدونزا: این اصطلاح یعنی اینکه کرم یا لوسیون مورد نظر باعث ایجاد جوش نمیشود.
بدون الکل: یعنی محصول مورد نظر به احتمال زیاد ملایم است و باعث بروز خشکی در پوست نمیشود.
شوینده یا لوسیونهای حاوی «آنتیاکسیدان» یا دارای ویتامین C یا ویتامین A یا E نیز، به بازسازی پوست کمک میکنند.
۸) اجتناب از محصولات معطر
رایحهها و عطرهایی که در محصولات مراقبت از پوست استفاده میشوند، اغلب سینتتیک (مصنوعی و شیمیایی) هستند و باعث تحریک پوست و ایجاد خشکی میشوند؛ بنابراین اگر پوست حساسی دارید، از شویندهها و لوسیون های بدون بو استفاده کنید. البته ترکیبات معطر طبیعی غالباً حساسیتزایی مواد سینتتیک را ندارند و رایحه دلپذیرشان، همچون رایحه عصاره مرکبات و اسطوخدوس، برای بسیاری از آقایان خوشایندتر از ترکیبات مصنوعی نیز هست.
۹) جلوگیری از بروز خطوط پنجه کلاغی
اگر در اطراف چشمها و دهان، خطوط ریز یا چروک دارید و این مسئله باعث ناراحتیتان شده است، از مرطوب کننده های حاوی هیالورونیک اسید یا سدیم PCA استفاده کنید؛ این دو ماده هومکتانت هستند و به رفع خطوط و چروک کمک کرده، ظاهر شادابتری به پوست میبخشند.
برای رفع چروکهای عمیقتر در اطراف چشم (مانند خطوط پنجه کلاغی) از کرمهای دور چشم ضد پیری ، حاوی رتینول (ویتامین A) یا گلایکولیک اسید استفاده کنید.
این ترکیبات طبیعی، به لایه برداری سلولهای مرده و خشکی سطح پوست کمک کرده و خطوط اطراف چشمها و لبها را تا حدودی از بین میبرند.
۱۰) استفاده از ضد آفتاب
یکی از دلایل اصلی بروز لک و چین و چروک صورت ، پرتوهای مضر نور خورشید است. اگر روزانه تنها پنج دقیقه در معرض آفتاب مستقیم قرار بگیرید، پوستتان به مرور زمان دچار لک و پیری میشود.
در روتین مراقبت از پوست آقایان ، کرم ضد آفتاب را فراموش نکنید. دقت کنید از محصولی استفاده کنید که «طیف گسترده» باشد؛ یعنی از پوست در برابر طیف وسیعی از پرتوهای آفتاب (محافظت هم در برابر UVA هم UVB) مراقبت کند؛ برای جلوگیری از آفتاب سوختگی ضد UVB (دارای SPF 30 به بالا) و برای مراقبت از پوست در برابر پرتوهای سرطانزا و پیرکننده، ضد UVA (دارای +++PA) باشد.
۱۱) مراقبت از پوست کف پا
با گذر زمان و بالا رفتن سن، پوست پا ضخیمتر شده و درگیر ترک خواهد شد. برای رفع ترک کف پا و ضخامت پوست، سنگپایی ارزان تهیه کنید و هر روز زیر دوش کف پاها را اسکراب کنید.
در ادامه لایهای ضخیم از پماد یا کرم ترک پا را روی کف پاهای خود بمالید؛ بسیاری از این کرمها بهصورت تخصصی برای پا تولید شدهاند؛ اما کرم مرطوب کننده قوی هم میتواند به رفع ترک پا کمک کند.
درصورتیکه ترک پاها عمیق و شدید باشد، پیش از خواب یک لایه ضخیم از کرم را کف پاهای خود بمالید، روی آن را با نایلون بپوشانید و سپس جوراب بپوشید تا پوست زمان کافی برای جذب رطوبت داشته باشد. البته دقت کنید بین انگشتان پا را مرطوب نکنید زیرا احتمال رشد قارچ و بروز بیماری پای ورزشکار به شدت بالا میرود.
۱۲) اصلاح ناحیه تناسلی
در روتین مراقبت از پوست آقایان برای اصلاح و بهداشت ناحیه تناسلی بهتر است از ریش تراش برقی یا موزر استفاده کنید. استفاده از تیغ باعث بازگشت موها به داخل پوست شده و یا کاملاً ناخواسته باعث ایجاد زخم یا آسیب میشود.
آمار نشان میدهد ۸۳ درصد از افرادی که به دلیل آسیبهای ناحیه تناسلی به اورژانس مراجعه کردهاند، در حین اصلاح دچار این مشکل شدهاند.
در صورت استفاده از تیغ، قبل از اصلاح، با لیف یا اسکراب حاوی اسیدهای میوه، سلولهای مرده را از سطح پوست لایه برداری کنید. سپس روی آن، مقدار زیادی ژل اصلاح برای جلوگیری از تحریک و بازگشت موها به داخل پوست بمالید.
موهای زیر پوستی
موهای زیر پوستی ممکن است روی بازو ، صورت ، پا ، ناحیه تناسلی یا هر قسمت دیگری از بدن که مو میروید ایجاد شوند.
بهترین راه برای پیشگیری از مشکل مو زیر پوستی ، نتراشیدن مو است. اما اگر به هر دلیلی تمایل به تراشیدن موهای زائد دارید، برای جلوگیری از زیرپوستی شدن موها و بهتر شدن وضعیت موهایی که به داخل پوست برگشتهاند، بهتر است این نکات را رعایت کنید:
ابتدا پوست خود را با آب ولرم مرطوب کرده و سپس از ژل اصلاح استفاده کنید.
موها را در جهت رویششان بتراشید.
تعداد ضربات یا تماسهای تیغ را تا حد ممکن کاهش دهید.
بعد از هر حرکت، تیغ را با آب بشویید.
یک حوله را با آب سرد خیس کرده و بعد از اصلاح به آرامی روی پوست خود بگذارید تا التهاب و آزار پوستی را کاهش دهد.
برای آزاد کردن موهایی که داخل پوست گیر کردهاند، از اسکراب استفاده کنید.
به جای تراشیدن مو، از روشهای دیگری مانند کرم موبر بهره ببرید.
از روشی با بازدهی بلندمدتتر مانند لیزر موهای زائد استفاده کنید.
مو را از انتها نتراشید. اگر کمی از مو روی پوست باقی بماند احتمال ورود باکتریها به فولیکول مو و ایجاد التهاب کاهش مییابد.
از تیغ کند و کهنه استفاده نکنید. برای هر بار اصلاح یک تیغ نو و تیز بردارید.
از خاراندن، کندن یا فشردن موهای زیر پوستی خودداری کنید. این کار میتواند باعث آسیب به پوست و ایجاد عفونت شود.
صبور باشید، با استفاده از اسکراب و لایه برداریهای ملایم، و همچنین عدم تکرار اشتباهات در اصلاح کردن، موهای زیر پوستی به تدریج آزاد میشوند.
– موهای زیر پوستی موهائی هستند که کمی به سمت بیرون از پوست رشد می کنند ودوباره به داخل خمیده شده وبه پوست فرومیروند. ویا ازاول اززیر پوست خارج نمی شوند وبه صورت خوابیده در یک کانال ظریف در زیر پوست دیده می شوند . – هنگامیکه موها بجای رشد مستقیم از فولیکول، پیچ بخورند و زیر پوست رشد کنند، شما موهای زیر پوستی خواهید داشت. آنها مانند برآمدگیهای برجسته و قرمز ظاهر میشوند و بسیار شبیه جوش هستند، و لمس آنها هم اغلب دردناک است. – موهای زیر پوستی می تواند یک برآمدگی برجسته قرمز رنگ شبیه یک جوش کوچک را در روی پوست ایجاد کند. در برخی موارد ممکن است مقداری چرک نیز درون این برجستگی جوش مانند وجود داشته باشد. این موهای زیر پوستی همچنین ممکن است باعث قرمزی، التهاب، ورم، درد و زخم در این ناحیه گردند. – این وضعیت بیشتر زمانی اتفاق می افتد که افراد برای رهایی از شر موهای زائد آنها را شیو یا اصلاح می کنند، نظیر موهای ریش، پاها، زیر بغل و ناحیه بیکینی یا اندام تناسلی. – پوشیدن لباس های تنگ و به کار بردن روشهای اشتباه برای اصلاح موهای بدن و صورت می تواند باعث ایجاد موهای زیر پوستی گردد.
شایعترین عوارض موهای زیر پوستی ایجاد زخم و جوش روی پوست می باشد.
زمانی که موهای زیر پوستی رشد کرده و از سطح پوست خارج شدند، می توانید به سادگی با استفاده از یک سوزن استریل و تمیز و یا با موچین آنها را از پوست خارج کنید؛ هرگز قبل از بیرون آمدن نوک این موها آنها فشار ندهید و پوستتان را حفر نکنید.
هر چیزی که موهارا کوتاه ونوکش را تیز ببرد می تواند سبب موی زیر پوستی شود . مانند تیغ زدن ،موکن برقی ؛ موم انداختن و پوشیدن لباس های تنگ از عوامل می باشد .وقتی که دهانه فوکیلول مو بسته شود وموئی که در حال رشد است وانتهای آن تیز وبرنده است به زیر پوست هدایت شده ورشد می کند و یک برجستگی کوچک در زیر پوست ایجاد میکند که می تواند ملتهب ویا چرکی و درد ناک شود . افرادی که موهای ضخیم وفر دارند بیشتر دچار موی زیر پوستی می شوند . بعضی ها هم به صورت ژنتیکی دچار این مشکل هستند . خشکی پوست نیز می تواند سبب موهای زیر پوستی شود .
علل رشد موهای زیرپوستی
شیو کردن موها به صورت برعکس:
افرادی که برای اپیلاسیون موها از تیغ و ژیلت استفاده می کنند در بیشتر مواقع برای شیو عمیق تر، ژیلت را برعکس جهت رشد موها روی پوست خود حرکت می دهند و این کار باعث افزایش رشد موهای زیرپوستی می شود زیرا نیرویی که در اثر اپیلاسیون به ریشه مو وارد میشود، منجر به رویش موهای ضعیف تر شده و توانایی موها برای خروج از پوست را تضعیف می کند.
تجمع سلولهای مرده روی پوست:
به طور میانگین روزانه بین ۳۰ تا ۴۰ هزار سلول پوست جدید ایجاد می شود و جایگزین سلول های قبلی می گردد. به طور طبیعی در این فرآیند جایگزینی، سلول های مرده خود به خود از بین می روند اما ممکن است مقداری از آنها روی سطح پوست باقی بمانند که در این صورت پوست، ظاهری کدر و تیره پیدا می کند و پوسته پوسته می شود. خارش، جوش و آکنه و موهای زیرپوستی هم اتفاقات ناخوشایندی هستند که به دنبال باقی ماندن سلول های مرده روی پوست، ظاهر زیبا را تهدید می نمایند.
موی مجعد و فر:
هر کسی ممکن است مدتی پس از شروع به اپیلاسیون نمودن موها درگیر موهای زیرپوستی شود اما این عارضه در کسانی که به صورت طبیعی دارای موهای ضخیم و مجعد هستند، بیشتر دیده می شود زیرا این موها قدرت بیشتری برای برگشت به داخل پوست دارند و پس از رشد به دلیل فر بودن، دوباره به سمت پوست بازمی گردند.
هرمونهای جنسی:
سطوح بالای هورمون های جنسی در افراد باعث می شود تا موهای زائد بیشتری روی پوست آنها رشد کند و این مساله می تواند بیش از دیگران، آنها را در معرض موهای زیرپوستی قرار دهد.
عوارض موهای زیر پوستی چیست ؟
دربعضی موارد این موهای زیر پوستی هیچ مشکل خاصی ایجاد نمی کند .ولی در بعضی از افراد این موها در زیر پوست سبب ایجاد خارش ،التهاب ،قرمزی وتورم شود . وبعضی وقتها چرکی می شوند وجای آنها لک های قهوه ای روی پوست باقی میگذارد که ماه ها وسالها ماندگار هستند.
موهای زیر پوستی درچه نواحی شایع ترند؟
در خانمها بیشتر در ساق پا مخصوصا به دنبال استفاده از موکن برقی دیده می شود و گاهی فرد فقط متوجه لک های قهوه ای روی پا می شود در خانمها در ناحیه خطمایو نیز جوشهای چرکی ودانه های بر جسته ایجاد می کند .در آقایان بیشتر در ناحیه ریش و گردن و پشت سر اتفاق می افتد و معمولا بدنبال اصلاح کردن های مکرر ونزدیک به پوست موهای زیر پوستی انجام می شود . همچنین لباسهای تنگ میتواند سبب ایجاد این مشکل شود .
کیسه بکشید.
در واقع کیسه با اصطکاکی که بواسطه سفیداب یا روشور بین پوست و کیسه ایجاد می کند تمام پوست مرده ی در سطح را می شوید .بهترین گزینه برای نرفتن مو زیر پوست و مشکلات آن این است که بعد از اپیلاسیون بدن را خوب لیف بکشید و اگر از کیسه سنتی هر هفته استفاده کنید دیگر این مشکل را نخواهید داشت.علاوه براین ها کیسه کشیدن باعث باز شدن سوراخهای سطح پوست شده و شما شاداب خواهید بود.
استفاده از مرطوب کننده ها
به شما توصیه میکنیم بعد از هر بار حمام رفتن و دوش گرفتن نواحی که احتمال زیرپوستی شدن موها در آن بیشتر است یعنی پاها، زیربغل و کشالههای ران را با یک کرم مرطوب کننده خوب ماساژ دهید. این کار به موها اجازه میدهد که کاملا طبیعی رشد کنند.
اکسیژن رسانی
سعی کنید ۲ بار در هفته پوستهای مرده را از روی بدن خود با یک گماژ خوب تمیز کنید. سلولهای مرده پوست را به مرور زمان ضخیم میکنند اما یک کیسه کشیدن آرام میتواند سبب حذف این سلولها بدون آسیب دیدن اپیدرم شود.
جلوی رشد موها را بگیرید!
به کمک عصاره برخی میوه های اسیدی مثل لیمو ویا روغن مورچه و یا محلولهای ضدرویش میتوان رشد موها را تا حدی کند کرد. در ضمن حذف سلولهای مرده روی پوست مانع از رشد زیرپوستی موها میشود.
در صورتی که شما مدام به کمک وسایل تیز در حال درآوردن موها از زیر پوست باشید به پوست خود صدمه رسانده و آن را زخمی میکنید. اگر مویی در حال رشد زیر پوستی است آن را به کمک یک موچین و مرطوب کردن همیشگی خارج کنید. در صورتی که روی آن جوش زده و دردناک شده است سعی کنید آن را تا زمانی که کاملا از بین برود عفونی نکنید.اما تنها کاری که میتوان در مواقع درد شدید جوش انجام داد هنگامی که سر ش سفید شده زدن یک سوزن به جوش است که قبلا روی آتش ضدعفونی شده باشد و جوش را تخلیه کرد وموی زیر پوستی را بیرون کشید و راحت شد.این جوش ها مانند کورکها شکل میگیرند با این وصف که موی شما منفذ خروج را برای آب میان بافتی و عرق میبندد و تبدیل به چرک میگردد.
آماده سازی پوست برای اپیلاسیون
* اول پوست را به آرامی پاکسازی و لایه برداری کنید. قبل از تیغ زدن یا اپیلاسیون، ناحیه ی مورد نظر را با آب گرم و یک پاک کننده ی ملایم بشویید. این کار هم به از بین بردن کثیفی، مواد زائد و روغن اضافه از سطح پوست کمک میکند و هم جلوی مسدود شدن فولیکولهای مو با سبوم (یک مادهی چرب که توسط غدد سباسه ترشح میشود) را میگیرد. * سپس پوست را لایه برداری کنید تا مو بالا بیاید و تیغ زدن و اپیلاسیون آسانتر شود. از محصولی با دانه های گرد و صاف (هرگز از دانه های درشت استفاده نکنید) و حاوی نرم کننده هایی مانند روغن جوجوبا که مو را نرم میکند، استفاده کنید. * از یک کرم و تیغ اصلاح بی خطر استفاده کنید. به دنبال موادی مانند روغن زیتون، جوجوبا یا اسطوخودوس باشید تا بین پوست و تیغ، یک لایه ی محافظ ایجاد شود و از بریدگی و سوزش جلوگیری کند. احتمال آنکه موهای زیر پوستی، پوست را ملتهب و تحریک کنند زیاد است. * برای بند انداختن، اپیلاسیون و کندن مو با موکن، به یک شخص حرفه ای مراجعه کنید. اگر موهای زیر پوستی دارید، از یک متخصص زیبایی معتبر کمک بگیرید. * سعی کنید بعد از موزدایی، از تسکین دهنده های پوست استفاده کنید. ضد عفونی کننده های طبیعی مانند روغن درخت چای و عنبر سائل دارای خواص ضد التهابی هستند و از قرمزی و سوزش که میتواند منجر به ایجاد موهای زیر پوستی و تشدید آنها شود، جلوگیری میکنند. *یک نرم کننده با مواد التیام دهنده ای مانند آلوئه ورا، کالاندولا و بابونه استفاده کنید تا از سوزش پوست جلوگیری شود. * از محصولات حاوی اسید سالیسیلیک و اسکراب شکر برای ضدعفونی کردن و پاک کردن فولیکولهای بسته شدهی مو استفاده کنید. کندن موی زیر پوستی میتواند باعث ایجاد زخم شود یا آن را آلوده کند.
چگونه موهای زیرپوستی را درمان کنیم و از بین ببریم؟
در اغلب اوقات، موهای زیرپوستی به خودی خود از بین می روند اما در صورت باقی ماندن در زیر پوست باعث ایجاد عفونت و چرکی شدن و آبسه می شوند که علاوه بر ظاهر ناخوشایند، می تواند همراه با درد نیز باشند. در این صورت می توانید ابتدا محل مورد نظر را کمپرس گرم کنید تا التهاب آن کمتر و روزنه های پوستی باز شوند سپس با کمی فشار، موی زیر پوست را بیرون بیاورید. اما اگر با این کارها نتوانستید از شر موی زیرپوستی راحت شوید و موی زیرپوستی تبدیل به آبسه و جوش عفونی شده بود باید به پزشک مراجعه کنید تا با یک سوزن استریل یک برش کوچک در پوست ایجاد نماید تا موی زیرپوستی آزاد شود. اگر استفاده از سوزن و فشار برای شما ناخوشایند است می توانید از داروهایی که حاوی اسید سالیسیلیک هستند، به صورت موضعی استفاده کنید زیرا این داروها التهاب پوست را کاهش داده و باعث می شوند تا موها در مسیر صحیح خود قرار بگیرند و پس از چند روز از زیر پوست خارج شوند. لیزردرمانی نیز روش مناسبی برای رهایی همیشگی از شر موهای زیرپوستی است که باید توسط متخصص صورت پذیرد.
خطر کیست مویی یا پیلونیدال در کمین افرادی که موی زیرپوستی دارند.
کیست پیلونیدال یک کیست در انتهای دنبالچه است که اغلب، عفونی می شود و باعث ایجاد آبسه می گردد. این عارضه در مردان جوانی که شغل آنها به صورتی است که زمان زیادی را در روز به حالت نشسته هستند، بسیار شایع تر از زنان و افراد میانسال و سالخورده است. این کیست ها می توانند در اثر موهای رشد کرده در زیر پوست یا ضربه ایجاد شوند و علائمی مانند چرک، تب، تورم و التهاب، قرمزی و درد را به همراه داشته باشند.
فشیال صورت (Facial) از جمله خدمات زیبایی و مراقبت پوستی برای آقایان و بانوان به حساب میآید. فشیال صورت و پوست برای شادابی، زیبایی، جوان سازی و پاکسازی انجام میشود و امروزه به خصوص در میان بانوان بسیار محبوب است. پاکسازی صورت، لایه برداری، افزایش شفافیت، رطوبت رسانی، تقویت پوست در زیباتر شدن چهره شما بسیار تاثیر دارد و با فشیال قابل انجام است. شما میتوانید فشیال را به صورت مرحله به مرحله انجام دهید و جز روتین زندگی خود بگذارید.
قبل از اقدام به فشیال حتما باید با یک متخصص پوست و زیبایی مشورت کنید تا نوع پوست و خدماتی که باید روی آن انجام دهید را به شما بگوید. امروزه فشیال پوست و صورت در سالنهای زیبایی و مطبهای پزشکی انجام میشود. اگر قصد فشیال پوست خود را دارید بهتر است در کلینکهای زیبایی و مطب پزشک متخصص زیبایی آن را انجام دهید.
به طور کلی فشیال پوست ۵ مرحله دارد که در ادامه به بررسی آنها میپردازیم.
۱. مرحله پاکسازی:
مرحله اول در فشیال برای تمام پوستها پاکسازی است. در این مرحله فرد متخصص با استفاده از پدهای مخصوص و دستگاههای شست و شو صورت را کاملا تمیز میکند. متخصص فشیال برای این کار باید از تمیز کنندههایی با نوع پوستتان استفاده کند.
۲. مرحله لایه برداری:
در این مرحله که پس از پاکسازی انجام میشود، متخصص به وسیله کرمهای لایهبردار مخصوص و اسکراب یا بخار آب پوست شما را لایه برداری میکند و سلولهای مرده را از سطح پوست جدا میکند.
۳. مرحله استخراج:
این مرحله مهمترین مرحله در فشیال است چرا که اگر خوب انجام نشود منجر به ایجاد جوش و آکنه میشود. در مرحله استخراج فشیال صورت منفذهای پوست که به وسیله چربی و آلودگی پر شدهاند به وسیله ابزارهای مخصوص باید تخلیه شوند.
۴. مرحله ماساژ:
پس از مرحله استخراج ماشاژ پوست انجام میشود. ماساژ پوست باعث کاهش انقباض عضلات صورت و گردش خون در پوست میشود. ماشاژ پوست صورت باعث کاهش تنش و استرس نیز میشود. بهتر است این مرحله با دقت و به آرامی انجام شود تا تاثیرگذار باشد.
۵. مرحله ماسک گذاری:
در مرحله آخر، ماسک متناسب با پوست شما بر روی صورت قرار میگیرد. در این مرحله متخصص با نوع و حسایت پوست شما ماسک نهایی را بر روی پوستتان قرار میدهد. به طور مثال اگر پوست شما خشک است باید از ماسک آب رسان استفاده شود و اگر پوست چربی دارید معمولا از ماسکهای متعادل کننده چربی پوست استفاده میشود.
روشها و دفعات انجام فیشیال پوست چگونه است؟
فیشیال پوست با روشهای مختلفی از جمله لایهبرداری شیمیایی، استفاده از لیزر یا ماسکهای متنوع انجام میشود. دفعات انجام فیشیال به عوامل متعددی از جمله نوع پوست، مقدار نیاز پوست به مراقبت و نوع فیشیال پوستی که میخواهید انجام دهید بستگی دارد.
تعداد دفعات فیشیال به نوع فیشیال و مواد شیمیایی که استفاده میکنید مرتبط است. در واقع پوستتان باید زمان کافی برای بهبود داشته باشد. مواد شیمیایی فیشیال در سه گروه طبقهبندی میشوند:
۱. لایهبرداری سطحی
در این روش فیشیال پوست، فقط لایه بیرونی پوست (اپیدرمی)، لایهبرداری میشود. در این نوع فیشیال معمولا از اسیدهای آلفا-هیدروکسی یا بتا-هیدروکسی استفاده میشود. ۴ تا ۶ جلسه هم برای انجام این نوع فیشیال ضروری است که بین هر جلسه حداقل ۲ تا ۴ جلسه فاصله گذاشته میشود. این نوع لایهبرداری را فقط میتوان ماهی یکبار انجام داد.
۲. لایهبرداری از لایه متوسط تا عمیق پوست
در این فیشیال پوست، لایه پاپیلاری، لایه بالایی پوست، با استفاده از اسید گلیکولیک یا اسید تریکلرواستیک ۳۵ تا ۵۰ درصد لایهبرداری میشود. این لایهبرداریها را میتوان هر دو ماه یکبار انجام داد.
۳. لایهبرداری عمیق پوست
این لایهبرداری در لایه میانی پوست و بیشتر با استفاده از ماده شیمیایی بهنام فنول انجام میشود. در این لایهبرداری برای رسیدن به لایه میانی به نام رتیکولار، باید از لایه پیلاری عبور کرد. این نوع لایهبرداری را فقط یک بار در عمرتان میتوانید انجام دهید.
فیشیال پوست با لیزر
درمانهای فیشیال با استفاده از لیزر یا نور LED معمولا در چند جلسه انجام می شوند و بسته به قدرت لیزر یا لامپها، مابین جلسات چند هفته یا چند ماه استراحت لازم است.
فیشیال پوست با ماسک
در مورد ماسکهای خانگی که برای انجام فیشیال استفاده میشوند، بررسیهای علمی صورت نگرفته و بنابراین دستورالعملهای بسیار دقیقی وجود ندارد. البته براساس تحقیقی که سال ۲۰۱۸ انجام شده است، ماسکهای صورت تنها محصولاتی هستند که بیش از محصولات دیگر هنگام فیشیال و جوانسازی پوست از آنها استفاده میشود. چراکه این نوع فیشیال را میتوان به راحتی در خانه هم انجام داد.
از مواد رایج در ماسکهای صورت میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
مرطوبکنندهها، لایهبردارها، ویتامینها، مواد معدنی، پروتئینها و مواد گیاهی
استفاده از هر کدام از مواد فوق در ماسکها تعیین کننده تعداد دفعات انجام فیشیال با استفاده از ماسکهای صورت است.
البته تعداد دفعات استفاده از برخی از ماسکهای زیر را بنابر توصیه متخصصان آوردهایم. در واقع متخصصان حرفهای فیشیال پوست بنابر تجربه به این زمانبندی در مورد ماسکها دست یافتهاند:
ماسک صورت ورقهای: یکبار در هفته (برای بهبود، درمان و آبرسانی پوست)
ماسک صورت زغال فعال: یکبار در ماه (این ماسک جوشهای سرسیاه و سرسفید را برداشته و آلودگیهای پوست را پاک میکند.)
ماسک صورت خاک رس: یک یا دو بار در هفته (روغن و چربی اضافی صورت را حذف میکند و نقاط سیاه روی صورت و آفتابسوختگی را درمان میکند.)
ماسک صورت ژلاتین: دو بار در ماه (تولید کلاژن را افزایش میدهد.)
ماسک صورت چای: یکبار در ماه (خطوط ریز پوست را درمان میکند و از اثرات مخرب رادیکالهای آزاد میکاهد و از ابتلا به آکنه پیشگیری میکند.)
در کنار ماسکهای فوق میتوانید از ماسک عسل برای مرطوب کردن و کاهش التهاب پوست و برای افزایش جریان خون در صورت از سنگ گوآشا و ابزار جیدرولر استفاده کنید.
یکسری دیگر از ماسکهای خانگی هستند که برای فیشیال پوست از آنها استفاده میشود و بهکارگیری آنها بسیار ساده و در عین حال بیخطر است. از این ماسکها میتوان به ماست، روغن نارگیل، زردچوبه، گل سرخ و آلوئهورا اشاره کرد.
پیش از استفاده از هر نوع ماسک، آزمایش حساسیت انجام دهید. برای این کار ابتدا از ماسکی که آماده کردهاید، روی بازویتان بمالید و تا ۲۴ ساعت صبر کنید. اگر پوستتان واکنش حساسیتی نشان نداد، میتوانید از آن ماسک با خیال راحت استفاده کنید.
پوستهای مستعد آکنه
افرادی که پوستشان مستعد آکنه است، هنگام فیشیال پوست باید دقت خاصی داشته باشند. اگر شما از این دسته افراد هستید، قبل از انجام فیشیال پوست، حتما با متخصص پوست صحبت کنید و از وضعیت پوستتان بگویید تا موقع انتخاب مواد بهکار رفته در فیشیال، نوع مناسب پوستتان را در نظر بگیرند.
برخی از محصولات، از جمله رتینوئیدهای موضعی، اسید سالیسیلیک، بنزوئیل پراکسید و ایزوترتینوئین (آکوتان)، حساسیت پوستیتان را افزایش داده و موجب خشکی، پوستهپوسته شدن و سوزش میشوند. چنانچه به این موضوع اهمیت ندهید، حساسیت و آسیبپذیری پوستتان افزایش مییابد.
آیا قبل از فیشیال پوست، مراقبت خاصی نیاز است؟
در خصوص محصولات پوستی که استفاده میکنید و هم چنین هر نوع مشکل پوستی خود با پزشک صحبت کنید، چرا که با کمک شما بهترین روش درمانی در نظر گرفته میشود و جلوی تحریکات و آسیبهای پوستی در طول درمان و بعد از آن گرفته خواهد شد.
توصیه میشود از چند روز قبل از فیشیال، از محصولات لایه بردار زبر استفاده نشود.
آقایانی که قصد انجام فیشیال دارند، صبح روز درمان نباید صورت خود را شیو کنند، بلکه چند روز قبل باید نسبت به شیو کردن اقدام کرده باشند.
توصیه میشود افرادی که دچار آفتاب سوختگی هستند، نسبت به انجام فیشیال اقدام نکنند. برای این دسته از افراد، درمانهای مناسب تری در نظر گرفته میشود.
اگر مراسم خاصی پیش رو دارید، فیشیال را چند روز قبل تر انجام دهید تا پوست ظاهر طبیعی تری داشته باشد.
از آن جایی که بیشتر قسمتهای صورت و گردن ماساژ داده میشود، توصیه میشود زیور آلات همراه خود نداشته باشید.
توصیههای مراقبتی بعد از فشیال صورت
معمولا پس از انجام فشیال متخصص به شما روشهای مراقبتی و انجام کارهای لازم را می گوید. بنابران بسیار مهم است که این نکات را رعایت کنید تا اثر فشیال بیشتر بر روی پوست شما بماند. متخصین فیشال استفاده روزانه ضد آفتاب و پاک کنندههای روزانه را متناسب با نوع پوستتان معمولا توصیه میکنند. گاهی به تشخیص متخصص فشیال استفاده از محصول خاصی مانند تونر یا آبرسان برای پوست تصیه میشود، سعی کنید این موارد را انجام دهید تا از پوستی زیبا و سالم بعد از فشیال لذت ببرید.
بعد از یک بار فیشیال پوست، چه اتفاقی میافتد؟
فیشیال پوست در حدود ۶۰ دقیقه طول میکشد، با این حال مدت زمان انجام درمان تا حد زیادی به نوع فیشیال و هم چنین نوع پوست بستگی دارد. به عنوان مثال، برخی فیشیالها به گونهای طراحی شدهاند که به بهبود برخی مشکلات پوستی مانند آکنهها کمک میکنند و میتوانند شامل خارج کردن جوشهای سرسیاه و سر سفید یا لایه برداری شیمیایی باشند. برخی دیگر موارد ممکن است تنها آبرسانی و تغذیه پوست در نظر گرفته شود.
بسته به نوع فیشیال، ممکن است از ابزارهایی مانند لامپ چوبی یا میکرودرم استفاده شود تا نتایج ایده آل تری حاصل گردد. آن چه که اهمیت دارد این است که پزشک باید اطلاعات و دانش کافی در خصوص نوع پوست و درمان مناسب را داشته باشد و مراقبتهای لازم بعد از درمان را در اختیار بیمار قرار دهد. اما در نهایت، بعد از یک جلسه درمان، شما پوستی هیدراته، درخشان، نرم با جوشهای کمتری خواهید داشت.
سوالی که برای بسیاری از شما پیش میآید این است که آیا فیشیال پوست، چین و چروکهای پوستی را از بین میبرد یا خیر؟
در پاسخ باید بگوییم، فیشیالهای اولیه بهبود موقتی را برای پوست به همراه دارند و در واقع نمیتوانند مشکلاتی مانند چین و چروکهای پوستی، هایپرپیگمنتیشن یا هر آن چه فراتر از یک جوش و آکنه معمولی است را درمان کنند. در چنین مواردی، درمانهای قوی تری مانند پیلینگ شیمیایی، میکرودرم یا لیزر نیاز خواهد بود.
تعداد جلسات فیشیال پوست
تعداد جلسات فیشیال پوست برای هر فردی و با توجه به نوع پوست و نوع فیشیال متفاوت است. اما بهتر است این درمان هر چند ماه یک بار انجام شود، به خصوص زمانی که فصل تغییر میکند و افرادی که جوشهای سر سیاه یا آکنه دارند، بهتر است تعداد جلسات بیشتری برای انجام فیشیال مراجعه کنند تا نتایج بهتری بگیرند.
عوارض فیشیال صورت
به طور کلی فشیال اگر زیر نظر فرد متخصص و با علم و برنامه ریزی مرحله انجام شود عوارضی ندارد؛ اما اگر فشیال صورت بدون توجه به زمان بندی و استراحت پوست و با موارد مخصوص انجام نشود می تواند عوارضی مانند حساس شدن و قرمز شدن دائمی پوست، نازک شدن پوست و ایجاد لک برای پوست داشته باشد. بنابراین در هنگام انتخاب مراکز انجام خدمات پوستی بهتر است تحقیق کنید و از کیفیت محصولات مورد استفاده آنها اطمینان حاصل کنید، تا از عوارض ناشی از فشیال پوست در امان باشید.
فیشیال پوست ممکن است مضراتی هم داشته باشد که از برخی از این مضرات میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
۱. پیامدهای خطرناک ناشی از نبود بهداشت
اگر موقع فیشیال پوست، تمام شرایط بهداشتی رعایت نشود، فرد در خطر عفونتها و بیماریهای مختلف قرار میگیرد. مثلا، از بیماریهایی که در اثر استفاده از سرنگهای آلوده در فیشیال پوست به روش میکرونیدلینگ ایجاد میشود، باید به هپاتیت و ایدز اشاره کرد.
۲. ایجاد جوش و جای جوش
گاهیاوقات پوست پس از انجام فیشیال به دلیل اینکه هنگام کار احتمال دارد باکتریها راه خود را به درون پوست باز کنند، ممکن است جوشهای تازه بزند. همچنین اگر تمیز کردن منافذ پر و بسته پوست ناشیانه انجام شود، میتواند موجب زخم و اثر آن روی پوست شود.
۳. قرمزی و تحریکپذیری پوست
فشار ناشی از لایهبرداری پوست یا پاک کردن آلودگیهای داخل منافذ، پوست را بهشدت قرمز و تحریکپذیر میکند که معمولا بعد از یک یا دو روز برطرف میشوند. اما این شرایط ممکن است در برخی از افراد بیش از ۳ روز باقی بماند و حتی برای درمان آن مجبور به مراجعه به پزشک متخصص پوست شوند.
۴. خشکی پوست
لایهبرداریهای سنگین، پوست را حساس و خشک میکند. این خشکی ممکن است ادامه داشته باشد. بنابراین برای پیشگیری یا درمان خشکی پوست، حتما باید مرطوبکننده به پوستتان بزنید.
چه زمانی فیشیال پوست نباید انجام شود؟
همانند سایر روشهای درمانی، بهتر است در صورت بارداری، شیردهی یا ابتلا به دیگر شرایط سلامتی، حتما قبل از درمان با پزشک مشورت کنید.
بهتر است در طول تابستان، پیلینگ شیمیایی یا دیگر درمانهای لایه برداری انجام نشود، چرا که در این روشها لایه فوقانی پوست از بین میرود و پوست بیش از هر زمان دیگری نسبت به آفتاب سوختگی و آسیبهای نور فرابنفش حساس میشود و گرمای تابستان میتواند باعث تشدید شرایط شود.
در صورتی که پوستی حساس یا مستعد آکنه و جوش دارید، حتما با پزشک در این خصوص صحبت کنید چرا که در برخی موارد فیشیال میتواند باعث تحریک یا آسیب بیشتر پوست شود.
آیا فیشیال پوست برای آقایان انجام میشود؟
فیشیال پوست مردان مشابه خانم هاست، با این تفاوت که نیازهای پوستی و مواردی مانند آسیبهای تیغ زدن، موهای زیر پوستی و حساسیت پوست باید در نظر گرفته شود.
تعداد جلسات موردنیاز برای فیشال صورت
تعداد جلسه فشیال پوست و به صورت بستگی به فرد و نوع پوست و خدمات مورد نظرشان با یکدیگر فرق دارد و برای همه تعداد ثابتی نیست. شما با مشاوره می توانید درخواست خود را بگویید تا متخصص نسبت به درخواست و نوع پوستتاتن برای شما تعداد جلسات را تنظیم کند. به طوری کلی اگر مشکل خاص پوستی نداشته باشید انجام ۱ بار در ماه فشیال را متخصصین توصیه میکنند.
نکات مهم هنگام فیشیال پوست و بعد از آن
هنگام انجام دادن فیشیال صورت و پس از آن باید به نکات زیر توجه کنید:
نوع پوست: پوست افراد (حساس، خشک و چرب) به فیشیال و ماسکهای صورت، واکنشهای متفاوت نشان میدهد.
شرایط آبوهوا: وضعیت آبوهوا و سرما و گرما روی نتایج فیشیال پوست اثر میگذارند. بنابراین هنگام انجام فشیال پوست باید با توجه به وضعیت آبوهوا این فرایند را انجام دهید.
پس از انجام فیشیال پوست هم به موارد زیر توجه کنید:
حداقل تا ۶ ساعت بعد از فیشیال پوست از هیچ نوع محصول آرایشی و مراقبتی صورت استفاده نکنید.
پوست برای تنفس بهتر منافذ زیادی دارد و وقتی بعد از فیشیال پوست از محصولات آرایشی و مراقبتی مانند مرطوبکنندهها و سرمها استفاده میکنید، این محصولات نهتنها از اثرات بهبوددهنده فیشیال پوست میکاهند، بلکه منافذ پوست را بسته و جلوی تنفس پوستتان را میگیرند.
حداقل ۷۲ ساعت بعد از فیشیال پوست از مواد ساینده پوست استفاده نکنید.
پس از فیشیال پوست، ممکن است پوستتان دچار قرمزی یا گاهیاوقات خارش شود. برای تحمل این مشکل، ممکن است متخصص پوست، کرمی بسیار سبک برایتان تجویز کند.
تا ۴۸ ساعت بعد از فیشیال پوست از حرارت مستقیم دور بمانید.
حرارت مستقیم مانند تختهای آفتابگیر، سونا یا اسپاهای داغ و همچنین برنزه کردن پس از فیشیال پوست مضر هستند. زیرا پوست بعد از فیشیال کاملا آسیبپذیر و حساس میشود و حرارت، بهویژه اشعه ماوراءبنفش خورشید، به پوستتان صدمه میزند.
اگر سیگاری هستید تا ۷۲ ساعت بعد از فیشیال پوست سیگار نکشید.
سیگار حاوی ذراتی است که منافذ باز پوستتان که معمولا بعد از فیشیال بازتر میشوند را پر کرده و میبندد. این وضعیت از اثرات درمانی فیشیال پوست کاسته و مشکلات پوستتان را بدتر میکند.
علاوهبر نکات فوق به موارد زیر هم در مراقبت از پوستتان توجه کنید:
روال مراقبت از پوستتان را به عادت تبدیل کنید و همیشه پاکسازی و مرطوب کردن پوست را انجام دهید.
هرگز در حالی که آرایش به صورت دارید، به رختخواب نروید.
بدنتان را مرطوب نگهدارید و روزانه حداقل ۶ تا ۸ لیوان آب بنوشید.
در طول چند دهه اخیر ، خصوصی سازی به یکی از اهداف بسیار مهم و اساسی دولت های وقت مبدل شده است ، در این راستا دولت نهم نیز در سال ۱۳۸۴ اقدام به واگذاری سهام عدالت به مشمولین و افراد واجد شرایط برا دریافت این سهام نمود . در ابتدای این کار تنها مدد جویان کمیته امداد امام خمینی و بهزیستی جزء مشمولان این طرح قرار گرفتند و سپس این سهام به اقشار دیگر از جمله بازنشستگان و کارکنان دستگاه های اجرایی نیز تعلق گرفت .
بعد از آنکه مدت زمان در نظر گرفته شده به عنوان مهلت واگذاری این سهام به اتمام رسید ، دیگر ثبت نام انجام نشده و حتی اگر خانواده ای جزو مشمولان این سهام به شمار رفته و صاحب فرزند جدیدی شود ، به فرزند جدید آن ها نیز سهام عدالت تعلق نخواهد گرفت .
اما از انجایی که هر ساله تعداد زیادی از مشمولین سهام عدالت به دلایل مختلف فوت می شوند لذا این سؤال به وجود می آید که تکلیف سهام عدالت آن ها چه خواهد شد؟ آیا این سهام به وراث سهامدار منتقل خواهد شد ؟ در ادامه به توضیحات کاملی در خصوص سهام عدالت متوفی و وراث قانونی این سهام می پردازیم .
به هر حال مرگ جزء جدایی ناپذیر زندگی انسان بوده و احتراز از آن ممکن نیست . در گذر زمان ممکن است سهامداران به دلایل و علل گوناگون فوت کنند . اما سوالی که در اینجا مطرح می شود آن است که بعد از مرگ سهامدار ، تکلیف این سهام عدالت چه خواهد شد ؟
در واقع سهام عدالت نیز یکی از دارایی های متوفی محسوب شده و از آن جهت که دارایی متوفی بعد از فوت ایشان به ورثه منتقل می شود ، بنابراین این سهام نیز منطقا بعد از فوت مالک باید میان ورثه تقسیم شود .
سوال دومی که ممکن است در ذهن شما نیز نقش بسته باشد ، آن است که تقسیم این سهام بر چه اساسی انجام خواهد شد ؟ همانطور که گفته شد سهام عدالت از میراث متوفی به شمار می آید ، بنابراین تقسیم آن نیز از قواعد ارث تبعیت خواهد کرد .
لازم است که بعد از پایان آزادسازی سهام عدالت ، وراث ظرف یک الی دو ماه به دفاتر خدمات پیشخوان دولت مراجعه کرده و از طریق شرکت سپرده گذاری فرآیند انتقال سهام به ورثه انجام گیرد . تا قبل از پایان ثبت متقاضیان آزاد سازی سهام عدالت در سامانه ، وراث سهامدارانی که فوت شده اند لازم نبود اقدامی انجام دهند .
همچنین، باتوجه به مکاتبات و جلسات متعددی که شرکت سپرده گذاری مرکزی با قوه قضاییه جهت تعیین و تکلیف سهام عدالت متوفیان، داشته اند حداکثر تا پایان شهریور ماه سال جاری، فرآیند نقل و انتقال سهام عدالت افراد فوت شده صورت می گیرد.
سهام عدالت برای وراث
همانطور که قبلا نیز اشاره شد سهام عدالت فرد متوفی به وراث قانونی او منتقل خواهد شد ، اما سوالی که در اینجا به وجود می آید این است که وراث متوفی چه کسانی را شامل می شوند؟ طبق قواعد ارث ، وارث به سه طبقه تقسیم خواهند شد و هر کدام از این طبقات مانع از ارث بردن طبقه بعدی خواهند شد ، در واقع این طبقات ارث به ترتیب بر یکدیگر ارجحیت دارند . ابتدا لازم است طبقات ارث را مختصرا توضیح دهیم :
طبقه اول : پدر و مادر ، اولاد ( فرزندان ) و اولاد اولاد ( نوه ها )
طبقه دوم : اجداد ، برادر و خواهر و اولاد آن ها
طبقه سوم : عمه ها ، عمو ها ، خاله ها ، دایی ها و فرزندان آن ها
این طبقات به ترتیب ارث خواهند برد به این معنا که در صورتی که فرضا متوفی پدر ، مادر و فرزند داشته باشد ، دیگر خواهر و برادر و وراث سایر طبقات ارث نخواهند برد . هر یک از این وراث می توانند وراث سایر طبقات را از سهم الارث و سهام عدالت محروم کنند .
زن و شوهر جزء طبقات ارث محسوب نمی شوند و با تمام طبقات ارث خواهند برد . پس زن و شوهر با تمام طبقات به اندازه سهمشان از سهام عدالت ارث می برند .
باید گفت که ارث مقوله بسیار پیچیده ای است و اصول و استثنائات فراوانی دارد ، بنابراین در خصوص میزان سهم الارث وراث نمی توان به طور کامل در مقاله حال حاضر صحبت کرد . اما به توضیح بسیار مختصری در خصوص میزان سهم الارث طبقه اول وراث می پردازیم .
پدر و مادر ، هر کدام یک ششم از کل سهم الارث و سهام عدالت را خواهند برد . یک هشتم سهام عدالت و یا ارثیه به زن یا زنان متوفی متعلق است ، در صورتی که متوفی صاحب فرزند باشد و در غیر این صورت سهم آن ها یک چهارم خواهد بود . شوهر متوفی یک چهارم سهام عدالت را در حالتی که متوفی فرزندی داشته باشد به ارث می برد و در غیر این صورت سهم او یک دوم از سهم الارث خواهد بود .
فرزندان از باقی مانده سهام و ماترک ، به نسبت دو به یک اگر دختر و پسر باشند ، ارث می برند ، به این معنا که دختران نصف پسران سهم دارند . اگر تمام آن ها دختر و یا پسر باشند ، میزان سهام آن ها یکسان خواهد بود . نوه ها ارث پدر یا مادر خود را خواهند برد ، اما در صورتی که پدر یا مادر آن ها در زمان فوت متوفی در قید حیات بوده و قبل از تقسیم اموال و سهام عدالت از دنیا رفته باشد .
در واقع نوه ای که فرزند دختر متوفی محسوب می شود ، چه پسر باشد و چه دختر ، سهم مادر خود را به ارث برده و نوه ای که فرزند پسر متوفی محسوب می شود ، در صورتی که پسر باشد یا دختر ، سهم پدر خود را از سهمالارث خواهد برد .
به طور کلی برای انتقال سهام متوفی به بازماندگان لازم است یک سری مراحل را به ترتیب پشت سر بگذارید. در ادامه هر کدام از این مراحل را به صورت مفصل برای تان آورده ایم تا با آگاهی کامل نسبت به انتقال سهام مد نظر خود اقدام نمایید. این مراحل به شرح زیر می باشند:
اطلاع از وضعیت سهام متوفیجهت انتقال سهام متوفی به یکی از وراث لازم است ابتدا از وضعیت سهام فرد فوت شده به طور کامل مطلع شوید. در واقع باید بدانید که میزان این سهام چه قدر است و چه شرکت هایی را شامل می شود. اطلاع از این موضوع برای سهام عدالت خیلی ساده تر است. زیرا تمامی وضعیت مربوطه به سهام افراد مختلف در سامانه سازمان خصوصی سازی به آدرس samanese.ir موجود است. کافی است به این سامانه مراجعه کرده و کد ملی شخص متوفی را وارد نمایید. در ادامه چند سوال سه گزینه ای برای تایید هویت پرسیده می شود. این سوال ها در مورد نام فرد، نام پدر وی، سال تولد و شماره شناسنامه هستند که شما باید گزینه صحیح را از میان سایر گزینه ها انتخاب کنید. بعد از پشت سر گذاشتن این مراحل به شکل صحیح، لیستی از وضعیت سهام عدالت متوفیان ۱۴۰۱ برای تان نمایش داده می شود. پس می توانید از مقدار دقیق سهام عدالت شخص فوت شده مطلع شوید.
دریافت گواهی انحصار وراثتسپس نوبت به دریافت گواهی انحصار وراثت می رسد. با توجه به این که تقسیم ارث میان بازماندگان دارای قوانین خاصی است، ابتدا باید این گواهی را تهیه کرده تا نحوه تقسیم سهام یا سهام عدالت فرد فوت شده میان وراث مشخص گردد. برای دریافت گواهی انحصار وراثت جهت انتقال سهام متوفی هم می توانید به شورای حل اختلاف آخرین محل اقامت شخص متوفی مراجعه کنید. این شورا گواهی را برای شما صادر کرده و در ادامه می توانید جهت طی کردن مراحل بعد از ان استفاده کنید. علاوه بر این که جهت تقسیم ارث هم به این گواهی نیاز بوده و میزان سهام تخصیص یافته به هر کدام از اعضای خانواده و به طور کلی بازماندگان بر اساس آن تعیین می شود.
ثبت نام در سجامبعد از این که با استفاده از سامانه ارائه شده در بخش قبل از وضعیت سهام عدالت متوفی مطلع شدید، گام دوم ایجاد حساب کاربری در سامانه سجام است. زیرا همه کسانی که قصد خرید، فروش یا نگه داری سهام را دارند، ابتدا باید در این سامانه ثبت نام کرده و برای خود حساب کاربری ایجاد کنند. پس جهت انتقال سهام متوفی به وراث لازم است همه آن ها یا نماینده بقیه در سامانه سجام ثبت نام خود را انجام دهند. نحوه نام نویسی در این سامانه هم بسیار ساده بوده و به صورت اینترنتی امکان پذیر است. کافی است نشانی اینترنتی این سامانه یعنی www.sejam.ir را در مرورگر خود سرچ کرده و به آن وارد شوید. در ادامه گزینه « ثبت نام در سجام » را از منو اصلی انتخاب کرده و فرآیند نام نویسی را با موفقیت طی کنید. جهت ثبت نام در این سایت برای مدیریت سهام عدالت متوفی ۱۴۰۱ لازم است اطلاعات هویتی خود را وارد کنید، پس از قبل این موارد را آماده داشته باشید.
ورود اطلاعات در سایت شرکت سپرده گذاری مرکزی بعد از این که ثبت نام خود را در سایت سجام انجام داده و کد بورسی دریافت کردید، اکنون نوبت به انجام اقدامات لازم برای انتقال سهام متوفی به یکی از وراث می رسد. در این مرحله باید به سامانه سمات یا همان سایت شرکت شرکت سپرده گذاری مرکزی اوراق بهاداروتسویه وجوه مراجعه نمایید. زیرا انتقال سهام افراد فوت شده توسط این سازمان انجام می شود. پس آدرس سایت این سازمان یعنی csdiran.ir را سرچ نمایید. بعد از ورود به این سامانه وارد بخش میز خدمت الکترونیک شده و اطلاعات مربوط به انحصار ورثه را در این قسمت وارد کنید. با انجام این کار شرکت سپرده گذاری مرکزی اقدام به بررسی و انتقال سهام متوفی می کند. در نتیجه پروسه مربوطه به انتقال سهام آغاز خواهد شد.
سوالات متداول
۱- ✔️ آیا بعد از فوت سهامداران عدالت ، سهام ایشان به ورثه قانونی منتقل می شود ؟
✔️ بله ، بعد از فوت سهامداران سهام ایشان به ورثه به نسبت سهم الارث آن ها منتقل می شود که توضیحات کامل در خصوص آن در مقاله صورت گرفته است .
۲- ✔️ روند انتقال سهام عدالت متوفی به ورثه چگونه است ؟
✔️ هنوز انتقال سهام عدالت اشخاص فوت شده به وراث ایشان صورت نگرفته است اما قرار است بعد از آنکه آزادسازی سهام عدالت به پایان رسید ، وراث باید ظرف یک الی دو ماه به دفاتر خدمات پیشخوان دولت مراجعه کرده و فرآیند انتقال سهام به ورثه انجام گیرد که جزئیات آن در مقاله آورده شده است .
۳- ✔️ آیا دختر و پسر متوفی سهم یکسانی از سهام عدالت ایشان می برند ؟
✔️ خیر ، تقسیم سهام عدالت بین وراث بر اساس قواعد ارث انجام گرفته و پسر ها دو برابر دختر ها از سهام عدالت ارث می برند که در مقاله توضیح داده شده است .
معمولا شرکتها معاملات نسیه خود را با صدور اسناد تجاری انجام می دهند این اسناد در انوع مختلفی وجود دارند و شامل : برات ، سفته و چک هستند که هر کدام در مواردی خاص و با ذکر شرایط و قوانین مورد استفاده قرار می گیرند . هر یک از اسناد نام برده شده در قانون تجارت تعاریف خاص خود را داشته که در ادامه این مطلب هر کدام را به صورت جداگانه تعریف می کنیم و برخی از قوانین مربوط به انها را هم توضیح خواهیم داد .
قبل از اینکه وارد بحث تخصصی سفته ، چک و برات بشویم لازم است که بدانیم صادر کنندگان اسناد تجاری نوعی تعهد برای خود ایجاد می نمایند و در واقع به عنوان بدهکاران شناخته میشوند و اسناد تجاری صادر شده از طرف انها اعم از اینکه چک ، سفته یا برات باشد اسناد پرداختنی شناخته شده و در طبقه و گروه بدهی ها قرار می گیرد و کسانی که این اسناد تجاری را دریافت می کنند به عنوان طلبکار شناخته شده که اسناد تجاری دریافتنی انها را به عنوان اسناد دریافتنی تعریف می کنیم و در طبقه دارایی ها قرار می دهیم .
سفته چیست ؟
اسم این سند تجاری را زیاد شنیده اید به خصوص اگر اهل وام گرفتن باشید بانکها گاهی برای ضمانت وام از شخص این سند می گیرند اما سفته در قوانین تجاری تعریف به خصوصی دارد که ما آن را برای شما بیان می کنیم : سفته سندی است که به موجب آن امضا کننده تعهد می کند مبلغی را در موعد معین یا عند المطالبه در وجه حامل یا شخص معینی و یا به حواله کرد آن شخص کارسازی نماید . این تعریف اصطلاح قانونی آن بوده و به عبارت ساده تر سندی است که بازرگانان و تجار در معاملات تجاری خود به عنوان یک سند تعهد مبادله می کنند و برای آنها مسئولیت قانونی ایجاد می کند .
اجرا گذاشتن سفته
روش های وصول وجه سفته :
اجرای اسناد رسمی :
با مراجعه به اجرای اسناد رسمی واقع در اداره ثبت میتوان علیه صادرکننده ، ضامن و پشت نویس ، توقیف اموال و وصول طلب را در خواست کند .
مراجع قضایی دادگستری :
برای اجرا گذاشتن سفته باید در نظر داشت که دارنده سفته باید در دادخواست حقوقی اقامه دعوی کند و در صورتی که موفق به وصل طلب نشد بازداشت شخص محکوم را تقاضا کند .
واخواست سفته چیست ؟
اگر صادر کننده سفته در تاریخ سررسید مبلغ تعیین شده را پرداخت نکند شخص دارنده سفته اعتراض خود را از طریق واخواست سفته در مدت ده روز از تاریخ مقرر اعلام میکند . شخص طلبکار از طریق دادگاه اقدام به تنظیم و ارسال واخواست سفته میکند.
سفته در حسابداری
اسناد تجاری می توانند به دلایل مختلفی صادر شوند :
صدور سفته و برات و چک در مقابل خرید و فروش کالا
صدور اسناد در مقابل انجام خدمات
صدور سفته در مقابل دریافت وام
دریافت سفته در مقابل حساب های دریافتنی
تمدید و یا تعویض این سند و سایر اسناد تجاری
خرید و فروش دارایی های ثابت در مقابل اسناد تجاری
صدور اسناد تضمینی یعنی چه ؟
نکته جالبی که در مورد اسناد تجاری وجود دارد صدور و دریافت اسناد تضمینی می باشد شرکتها و اشخاص گاهی برای تضمین حسن انجام کار خود و تضمین تعهدات خود اسناد تضمینی صادر می کنند که به انها سند تضمینی می گویند . در چنین مواردی حسابداری با حالتی ویژه با این گونه موارد برخورد می کند به این صورت که صدور و یا دریافت آنها را در دو حساب اماری به نام حساب های انتظامی و طرف حساب انتظامی نگهداری می نمایند و دیگر از حساب اسناد استفاده نمی کند و این دو حساب فقط به دلیل کنترل و ثبت کامل رویدادهای مالی می باشد و می دانید که با یک ثبت که دو حساب بدهکار و بستانکار شده جز افزایش دو طرف تراز ، تغییری در دارایی ها و بدهی های شرکت داده نمی شود و این دلیل نداشتن تاریخ در اسناد تضمیمی است . اسناد تضمینی تاریخ سررسید ندارند و در واقع یک ضامن حسن عمل متعهد می باشند .
تعیین سررسید سفته چگونه و با چه شرایطی است ؟
سررسید این سند تجاری به سه حالت می تواند تعیین گردد :
تعهد پرداخت عندالمطالبه : در این حالت صادر کننده این سند تعهد می نماید که وجه آن را به محض مراجعه ذینفع یا رویت دارنده سفته پرداخت نماید که در این حالت سررسید آن به اراده دارنده آن بستگی خواهد داشت و هر تاریخی که او بخواهد باید اجرا و پرداخت گردد .
تعهد پرداخت وجه سفته در تاریخ معین : همانطور که از نامش پیداست این مورد دارای تاریخ مشخص برای پرداخت است و برای همین تاریخ تاریخ سررسید با عدد و حروف در متن آن نوشته میشود و باید به صورت خوانا و درست باشد و طبق همان تاریخ هم باید پرداخت گردد .
تعهد پرداخت وجه سفته پس از مدت زمانی معین : گاهی اوقات سررسید سفته را پس از گذشت مدت معین مثلا چند ماه یا چند روز اعلام می کنند. در این حالت تاریخ پرداخت آن به صورت محاسباتی مشخص خواهد شد .
شباهت های سفته و برات
برات و سفته سند تجاری هستند که برای پرداخت مبلغی در وجه افراد استفاده مشوند .
در گزارش بالا از محاسبان تلاشگر خبره تعریف سفته را خواندیم و تعریف برات را برای درک بهتر تفاوت هایشان در ادامه نیز آورده ایم ، برات نوشته ای است که طلبکار یا کشنده برات به دیگری دستور میدهد مبلغ معینی را در سر رسید معین یا به روئیت در وجه شخصی معین یا به حوالهکرد او در محل تعیین شده بپردازد .
براتنویس یا مُحیل یا صادرکننده : کسی که برات را صادر میکند
براتگیر یا مُحالٌ علیه : کسی که برات را باید بپردازد
دارندهٔ برات یا مُحالٌ له یا محتال : کسی که مبلغ برات را دریافت میکند
تفاوت بین سفته و برات
در برات سه نفر دخالت دارند ( محیل( برات کش) محال له(دارنده برات) محال علیه(پرداخت کننده وجه برات) )و در سفته دو نفر حاضر هستند ( متعهد ، متعهد له ) . همچنین برای برات وجود محل لازم است یعنی براتکش باید از براتگیر طلبکار بوده و یا اعتبار نزد وی داشته باشد، در صورتی که در سفته وجود محل ضرورت ندارد.
برات باید به قبولی محال علیه (کسی که برات را باید بپردازد) رسیده باشد در صورتی که سفته خود از طرف متعهد قبول شده است . به عبارت دیگر سفته به محض صدور دین متعهد است در صورتی که برات پس از قبولی براتگیر بدهی تلقی میشود. در برات قید اسم محالله (دارندهٔ برات، کسی که مبلغ برات را دریافت میکند ) الزامی است ولی سفته را میتوان بدون ذکر نام گیرنده سفته در وجه حامل صادر کرد .
صدور چک بلامحل در شرایطی خاص جرم است ولی عدم پرداخت سفته در موعد مقرر جرم به معنی کیفری نیست و تنها در دادگاه حقوقی قابل پیگیری است .
تعریف دقیق چک چیست؟
در این بخش دو تعریف از چک ارائه می دهیم. ابتدا تعریف لفظی آن و سپس مفهوم عمومی و کاربردی آن را توضیح می دهیم.
چک به عنوان یک لغت کلمه ای فارسی است. این کلمه به معنای نوشته ای است که با استفاده از آن پولی که در بانک دارید را برداشت یا به شخص دیگری حواله می کنید. چک در گذشته با نام های قباله، حجت، منشور عهدنامه و برات هم شناخته شده. این تصور وجود دارد که چک کلمه انگلیسی است، اما جالب است بدانید این لغت در شعر شاعرانی همچون فردوسی و معزی هم با معنایی شبیه به معنای امروزی آن دیده شده است.
حالا بد نیست به سراغ مفهوم چک در دنیای امروز برگردیم.
مطابق ماده ۳۱۰ قانون تجارت: “چک نوشتهای است که به موجب آن صادرکننده وجوهی را که در نزد محال علیه دارد کلاً یا بعضاً مسترد یا به دیگری واگذار میکند.” اما این تعریف برای عموم کمی دشوار است و بهتر است به تعریف آسان تری در این مورد بپردازیم.
طبق تعریف متخصصین این حوزه چک یک سند تجاری است که بانک برای استرداد وجه و اعتبار قابل استفاده یا انتقال آن به اشخاص دیگر به صاحب حساب می دهد. البته صاحب حساب برای دریافت چک باید شرایط لازم را داشته باشد. طبق قانون چک باید بر روی بانک کشیده شود، به این معنی که محال علیه چک باید بانک باشد. چک هایی که موسسات مالی و صندوق های قرض الحسنه صادر می کنند چک هستند، اما حمایت های قانونی صدور چک شامل آن ها نمی شود.
انواع مختلفی از چک های بانکی وجود دارد که معمولا برای معاملاتی با حجم بالا استفاده می شوند. اطلاع از انواع چک ها مطمئنا زمانی به درد شما می خورد به خصوص اگر صاحب کسب و کار باشید یا قصد راه اندازی آن را داشته باشید بهتر است انواع چک بانکی را بشناسید.
این چک ها به دو دسته اصلی تقسیم می شوند:
چک هایی که توسط اشخاص صادر می شوند.
چک هایی که توسط بانک صادر می شوند.
۱ – چک هایی که توسط صاحب چک صادر می شوند
چک عادی: اولین و رایج ترین نوع از چک های بانکی چک عادی است. در این چک صاحب حساب از دارایی خود نزد بانک چکی را در وجه شخص مورد نظر یا حامل صادر می کند. برای نقد کردن این چک باید به شعبه بانکی که چک توسط آن صادر شده مراجعه کنید.
چک تایید شده یا گواهی شده: چک تایید شده تفاوت چندانی با چک عادی ندارد. تنها تفاوت یک چک تایید شده با چک عادی این است که بانک که چک بر روی آن صادر شده پرداخت وجه را تایید می کند. به این معنی که اگر چنین چکی داشته باشید این تضمین را دارید که حتی اگر در حساب شخص صادرکننده چک وجه لازم وجود نداشته باشد، بانک مبلغ چک را پرداخت می کند.
۲ – چک هایی که توسط بانک صادر می شوند
چک بین بانکی (رمزدار): چک بانکی توسط بانک و به خواسته صاحب حساب صادر می شود. این چک به صورت رمزدار و برای بانک های دیگر صادر می شود. امکان وصول این چک به صورت پول نقد وجود ندارد و بانک صادر کننده مبلغ را به حساب بانکی شخص مورد نظر در بانک های دیگر منتقل می کند. صدور آن نیز در وجه حامل ممنوع است. علاوه بر این چک بین بانکی را نمی توان به شخص دیگری منتقل کرد. پرداخت این چک هم مانند چک تضمین شده حتمی است. در نهایت باید به این نکته اشاره کنیم که امنیت چک بین بانکی بسیار زیاد است، چرا که در این چک اطلاعاتی مثل شماره حساب و کدشعبه بانکی که فرد گیرنده در آن حساب دارد نیز باید در چک نوشته شود.
چک تضمین شده (تضمین شده رمزدار): چک رمزدار توسط بانک صادر می شود. در صورتی که صاحب حساب درخواست صدور چک تضمین شده کند این چک صادر می شود. پرداخت وجه به گیرنده چک رمز دار توسط بانک تضمین می شود و حتی اگر در حساب صاحب حساب وجه کافی وجود نداشته باشد، امکان نقد کردن در همه شعبه های بانک صادر کننده چک وجود دارد. چک تضمین شده از جهت تضمین پرداخت شبیه به چک تایید شده است، اما تفاوت چک تضمین شده این است که صادر کننده آن بانک است، در صورتی که صادر کننده چک تایید شده خود شخص صاحب حساب است. چک تضمین شده تفاوتی با پول رایج ندارد، چراکه وصول آن حتمی است.
چک مسافرتی: این چک نیز توسط بانک صادر و وجه آن در شعب همان بانک یا توسط نمایندگان و کارگزاران آن بانک قابل دریافت است. چک مسافرتی گزینه ای مناسب به جای حمل پول بسیار است.
تفاوت چک با سفته، برات و دیگر اسناد تجاری چیست؟
به طور کلی چک معتبر ترین و قانونی ترین سند تجاری چک است که حمایت های قانونی از آن بیشتر از هر سند تجاری دیگری است، در صورتی که سفته به عنوان یک سند غیر تجاری (سند عادی) به شمار می رود و در مراجع حقوقی حمایت های قانونی خاصی ندارد. در مجموع تفاوت های سفته و چک در موارد جزئی بسیار است و ذکر همه آن ها در این مقاله نمی گنجد، اما به زودی در مقاله ای جداگانه به طور مفصل به این موضوع خواهیم پرداخت.
قوانین چک و جزئیاتی که همه باید بدانند!
صادرکننده چک باید در تاریخ مندرج در آن معادل مبلغ مذکور در بانک محال علیه وجه نقد داشته باشد و نباید تمام یا قیمتی از وجهی را که به اعتبار آن چک صادر کرده به صورتی از بانک خارج کند یا دستور عدم پرداخت وجه چک را بدهد و همچنین نباید چک را به صورتی تنظیم کند که بانک به عللی از قبیل عدم مطابقت امضا یا قلم خوردگی در متن چک، یا اختلاف در مندرجات چک و امثال آن از پرداخت وجه چک خودداری کند.
در صورتی که چک پرداخت نشد (برگشت خورد) بانک چه میکند؟
هرگاه وجه چک به علتی از علل فوق پرداخت نشود بانک مکلف است در برگ مخصوصی که مشخصات چک و هویت و نشانی کامل صادرکننده در آن ذکر باشد علت یا علل عدم پرداخت را صریحاً قید و آن را امضا و مهر کرده و به دارنده چک تسلیم کند.
دربرگ مذکور باید مطابقت امضا صادرکننده چک با نمونه امضا موجود در بانک و یا عدم مطابقت آن از طرف بانک تصدیق شود.
همچنین بانک مکلف است به منظور اطلاع صادرکننده چک فوراً نسخه دوم این برگ را به آخرین نشانی صاحب حساب که در بانک موجود است، ارسال کند.
مجازات و قوانین صدور چک بلامحل
طبق ماده ۷ قانو صدور چک، صدور چک با مجازات همراه است و مجازات آن شامل موارد زیر است:
مبلغ چک کمتر از ۱۰ میلیون ریال: تا ۶ ماه حبس
مبلغ چک از ۱۰ میلیون ریال تا ۵۰ میلیون ریال: ۶ ماه تا ۱ سال حبس
مبلغ چک بیشتر از ۵۰ میلیون ریال: ۱ تا ۲ سال حبس و ۲ سال ممنوعیت از داتن دسته چک
در صورتیکه چک های بلامحل در تعداد باشد براساس مجموع مبالغ چک های برگشتی محکومیت صورت می گیرد.
تبصره: این مجازات شامل مواردی است که ثابت شود چکهای بلا محل بابت معاملات نامشروع و یا بهره و ربوبی صادر شده نمیشود. در غیر این صورت بر میزان مجازات افزوده خواهد شد.
مواردی که باعث می شوند چک نقد نشود
لازم به ذکر است که این موارد تنها نشانه ها هستند و دقیق و کامل نیستند و بر همه اشخاص و افراد نیز دلالت ندارند؛ اما میتوان گفت در صورت برخورد با این نشانهها، ممکن است چک نقد نشود، بنابراین باید با احتیاط بیشتری چک را دریافت کرد.
چکی که تاریخ آن در روز پنج شنبه یا روز قبل از تعطیلات قرار گرفته باشد.
چکی که در آن تاریخ، مبلغ یا امضای صادرکننده مخدوش باشد.
چکی که صادر کننده بصورت آماده از کشو میز یا از گاوصندوق خود خارج میکند و به شما تحویل میدهد نیز باید با دقت بیشتری بررسی شود. بهتر است صادر کننده چک را پیش روی شما تنظیم و امضاء کند.
چکی که طرف مقابل شما بعنوان چک همسر خود، تحویل شما میدهد.
چکی که مبلغ آن در بخش حروف و عدد با هم مغایرت داشته باشد.
چکی که نقد شدن آن از سوی صادر کننده مشروط شده باشد.
چک شرکتها و سازمانها و موسسات که با یک امضاء به شما تحویل میشود.
چک شرکتها و سازمانها و موسسات که بدون مهر آن شرکت یا سازمان یا موسسه به شما تحویل میشود.
چک اشخاصی که از بانکهای فاقد نظام اعتبار سنجی و پایش اعتبار مشتری دسته چک میگیرند. (شناختن این بانکها کار پیچیدهای نیست. بانکی که با دریافت کمترین اطلاعات و مدارک و در سریعترین زمان به شما دسته چک میدهد به اشخاصی که قرار نیست چکهایشان نقد شود نیز دسته چک اعطاء میکند، از این رو اعتبار آن مشخص نیست و جای شبهه دارد)
چک اشخاصی که آگهی و اعلامیه حراج بر درب مغازه و محل کسب خود زدهاند.
چک شرکتها و موسسات و سازمانهایی که در حال اخراج کارمند و تعدیل نیرو هستند.
چک اشخاصی که دارای پروندههای کلان و مشهور در مراجع قضایی هستند.
چک اشخاصی که میدانید بیکار هستند و احتمال میدهید درآمد مطمئنی ندارند.
چک اشخاصی که میدانید به نظام بانکی بدهی سنگین یا بدهی معوقه دارند.
چک اشخاصی که میدانید ممنوع الخروج هستند.
چک کسبهای که فاقد پروانه کسب از اتحادیه صنفی مربوطه هستند.
چکی که برای تضمین معامله یا ضمانت افراد صادر میشود.
قطعاً و بدون شک امتیازات چک نسبت به سفته ( بنابراین اول گرفتن چک در الویت است ،اگر نشد سفته )بیشتر است چرا به دلایل زیر :
چک جزء اسناد لازم الاجرای ثبتی بوده ( علاوه برداشتن جنبه کیفری و حقوقی ) می توان نسبت به وصول وجه چک از طریق اجرای ثبت ، اقدام نمود (بموجب ماده ۲ قانون صدور چک مصوب ۱۱ آبان ۱۳۷۲ )یعنی بدون طرح دعوی در دادگستری و رعایت تشریفات طولانی دادرسی، می توان نسبت به وصول چک ( توقیف اموال صادر کننده چک و مزایده آن ) اقدام نمود.
ولی مطالبه سفته ،صرفاً جنبه حقوقی داشته بعبارتی مطالبه سفته می بایست با تقدیم دادخواست در محاکم حقوقی بعمل می آید و قابلیت وصول از طریق اجرای ثبت را نداشته و فاقد جنبه ای کیفری می باشد .
قانونگذار برای وصول سفته هم ، ضمانت اجراء در نظر گرفته بدین مفهوم که پس از صدور دادنامه از ناحیه دادگاه حقوقی و قطعیت آن و صدور اجراییه ، می تواند نسبت به توقیف اموال و جلب و بازداشت، صادر کننده سفته اقدام نمود.
البته در ابتدای تشکیل پرونده در دادگاه حقوقی نیز ، می توانید تقاضای توقیف اموال صادر کننده سفته را نمود .
برگشت چک ، فوری و با پرداخت هزینه ی اندکی به عمل می آید ولی واخواست سفته (اصطلاحاً برگشت آن )طولانی وزمان برمی باشد ( معمولاحدود ۲ماه ) واینکه هزینه ای واخواست سفته (اصطلاحا برگشت آن ) معادل ۲۵/۲ درصد خواهد داشت.
بعلاوه آنکه می بایست ۵/۳ درصد هزینه دادرسی برای مطالبه وجه سفته از طریق دادگاه حقوقی ، به صندوق دادگستری واریز نمود (یعنی هر ده میلیون تومان ۳۵۰ هزار تومان ) به عبارتی برای مطالبه سفته می بایست، دو برابر چک هزینه برای وصول آن پرداخت نمایید .
برای مطالبه وجه چک الزاما می بایست چک را در بانک برگشت بزنید تا دادگاه وارد رسیدگی به دعوی شما شود و لکن برای مطالبه سفته الزامی به واخواست (برگشت) آن نیست.
فقط اثر عدم واخواست این است که دادگاه ، حکم به محکومیت تضامنی صادر کننده سفته با ضامن ویا ظهرنویس را نمی دهد .
وصول چک از سه طریق ۱.حقوقی(دادخواست ) ۲. کیفری(شکوائیه ) ۳. اجرای ثبت امکان پذیر است . ولکن برای مطالبه سفته ، صرفاً می توانید از طریق دادگاه حقوقی ( با تقدیم دادخواست) اقدام نمایید .
برای اخذ دسته چک از بانک ، باید هزینه ی ناچیزی به بانک ، پرداخت شود ولی میزان هزینه ی خرید سفته ، بر مبنای مبلغ چاپی آن و مالیات مأخوذه از آن ، زیاد می باشد
صادر کننده ی چک ، می تواند مبلغ چک را تا سقف بی نهایت (بدون پرداخت هزینه ) بنویسید ولی ارزش سفته محدود به مبلغ چاپی مندرج در روی آن است.
صدور چک بلامحل در صورتی که حائز شرایط خاصی باشد . جرم بوده و قانونگذار برای آن مجازات در نظر گرفته (مزیت چک ) ولکن عدم پرداخت وجه سفته ، به هیچ وجه جرم نیست و مجازات به همراه ندارد و موجب سوء سابقه کیفری برای صادر کننده آن نمی گردد .
چک توسط کلیه بانک های مستقر در سطح کشور چاپ می شود و در اختیار مشتری قرار می گیرد و لکن سفته صرفا توسط بانک ملی چاپ می گردد.
